SPASS『中学校体育・スポーツ教育実践講座』第4巻　たくましく生きる「からだ」を育てる体操の授業

（株）ニチブン

監修・成田十次郎他　編集・高橋健夫他
筋感覚による内的感覚をたよりにした「体ほぐし」的な内容を、中学体育の体操授業で取り入れた実践の紹介。ゆっくりとした動きの中で、腹筋・背筋の働きの重要性を理解し、マット運動の課題への手がかりとする。指導者対象の参考書。「フィジカル･アウェアネス」部分分担執筆担当p77-84。